【2026年最新】自転車ルールこれだけNG!罰金一覧と子どもに教えた内容

家事|育児

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知らずにやると最大1.2万円の罰金になることも…?!

4月1日から改正道路交通法が施行され、
自転車のルールが大きく変わりました。

前々から子どもたちには伝えていたものの、
いざ4月になったら
「これはどうするの?」
「ここ通っていいの?」と大混乱

ルールが増えすぎて、
子どもたちがパニックになるのも無理はない…!

今回は、我が家で実際に子どもたちに伝えたことと、
特に気をつけているポイントをまとめます。
同じように悩んでいるママの参考になれば嬉しいです。

この記事でわかること


・ 2026年4月から変わった自転車の新ルール

・ ふだんやりがちな違反と反則金の金額

・ 子どもに伝えるときのわかりやすい伝え方

・ 車道を走る前に伝えておきたい「いのちを守る」考え方

2026年4月から何が変わったの?

今回の改正で一番大きいのが、
「青切符」制度の導入です。

これまで自転車の交通違反は見逃されることも多かったのですが、
2026年4月からは16歳以上を対象に反則金が発生するようになりました。
対象となる違反はなんと113種類

「知らなかった」では済まされない時代になっています。

今までは「注意で終わる」ことも多かった違反も
これからは「お金が発生する違反」に…🥲

ふだんやりがちな違反、実はこんなに反則金が!

\ 正直、「これもダメなん?!」ってなるものも多い! /

2026年4月〜 改正道路交通法 ふだんやりがちな自転車運転
実は反則金の対象です!
※ 16歳以上が対象 / 対象違反は113種類
12,000
📱スマホを見ながら・通話しながら運転事故を起こすと最大30万円の罰金
7,000
🚃遮断した踏切に立ち入り渡る
6,000
🔴信号無視
🚶歩道を普通の速度で走る歩道は徐行が必須!
↔️右側の店に入りたいからと右側を走る
5,000
🛑一時停止しない
🎧イヤホンで音楽を聴きながら運転周囲の音が聞こえない状態がNG / 片耳・骨伝導はOK
☂️傘をさして運転
🛍️ハンドルに荷物をかけて運転エコバッグ・袋もNG!
🌙夜にライトをつけずに運転
💦水たまりを走って周囲に泥をかける
🚴車間距離を空けずにグループ走行 / 並走しながらおしゃべり
3,000
🔔歩道で歩行者が邪魔だからとベルを鳴らすベルは緊急時のみ!
👫普通の自転車で2人乗り
⚠️
知らなかった!では済まされません自転車の酒気帯び運転は、車の運転免許停止になる可能性があります。2025年だけで全国900人近くが処分を受けています。
※ 各都道府県条例により一部異なる場合があります / 2026年4月1日施行

自転車ルール○×クイズ

〇×クイズを作ってみました…!
お子様にもわかりやすくしてるので
一緒に確認してみてください!

2026年4月〜 改正道路交通法 自転車ルール
○×クイズ
“`
1🎧片耳イヤホンで音楽を聴きながら自転車に乗ってもいい?
⭕️
OK!周囲の音が聞こえる状態であればOK。両耳はNG。骨伝導イヤホンも基本OK!
2🚶自転車マークのない歩道を大人が走ってもいい?
NG!大人は原則車道。歩道を走れるのは自転車マークがある場合のみ。13歳未満はOK!
3🛍️ハンドルにエコバッグをかけて乗ってもいい?
NG!反則金5,000円ハンドルへの荷物かけは違反。バランスが崩れて危険なため禁止です。
4🌙夜にライトなしで走ってもいい?
NG!反則金5,000円夜間のライトなし走行は違反。故障したまま乗るのも整備不良でアウト!
5🔔歩道で歩行者が邪魔なときベルを鳴らしてもいい?
NG!反則金3,000円ベルは緊急時のみ。歩行者を追い払うために鳴らすのは違反です。
6🍺自転車で飲酒運転しても車の免許には関係ない?
NG!免許停止になることも自転車の酒気帯び運転で車の免許停止になる場合あり。2025年だけで全国約900人が処分を受けています。
7👧13歳未満の子どもは歩道を走っていい?
⭕️
OK!13歳未満・70歳以上・身体の不自由な方は歩道通行が認められています。ただし歩行者優先で徐行を忘れずに!
8🚦自転車専用信号があるとき、車の信号に従う?
NG!自転車専用信号があるときはそちらに従う。ない場合は車の信号に従います。
※ 各都道府県条例により一部異なる場合があります / 2026年4月1日施行 “`

どうでしたか…!?
えーーーーまじかってなりませんか?
エコバック…🥹辛い

我が家で実際に子どもたちに伝えたこと

特にこれは覚えておいてね、
をピックアップして伝えています。

自分から近い標識を確認して走る

「どの標識が自分宛なの?」という疑問、
子どもだけじゃなく大人も迷いますよね。

我が家では「自分に一番近い標識を見る」とシンプルに伝えています。

要注意POINT

信号も同じで、基本は車と同じ信号に従いますが、
自転車専用信号があればそちら優先。
歩道に自転車マークがあるときは歩行者用信号に従います。

※道によって、即座の判断が難しいことがあります!

13歳と8歳は歩道を走れるけど、歩行者がいたらゆっくり

13歳未満の子どもは歩道を走ることが認められています。
ただし、歩行者優先で、人がいたら徐行か一時停止が必須。

「歩道を走っていいから何でもOK」ではないよ、
というのはしっかり伝えています。

ちなみに大人は原則車道ですが、
歩道に自転車マークがあれば大人もOK
ただしその場合も徐行が必要です。

子どもと歩いているときに
「自転車の時はどこを走るかな?」と、
標識を一緒に確認するようにしています。

【ライトを購入】暗い時はライトをつける

これ、地味に見落としがちなポイント。
子ども用の自転車ってライトがついていないものも多い!

上の子が塾に行くようになって、
暗い時間に帰ってくることが増えたので、
ライトを購入して取り付けました。

夜間のライトなし走行は反則金5,000円の対象。
故障したまま乗るのも整備不良でアウトなので、
定期的に点くか確認するようにしています。

\ バイカラーが可愛くてお洒落なライト /
・人と被りたくない人におすすめ!
・防水・自動点灯機能あり。

【リュックを購入】荷物はぶら下げない

ハンドルにエコバッグや袋をかけて運転するのも
反則金5,000円の対象。

「えっ、みんなやってるじゃん!」って思いませんか?
我が家でも本当によくやってました😅

自転車勢はエコバック、使いづらい…!

自転車でのお買い物はリュックに変更して、
これを機に意識を変えました。

\ 我が家の大容量のリュックはこちら /
・まとめ買いする方向け
・ビジネスや通学にもおすすめ。

いのちを守ることが一番大切

ルールはもちろん大事。

でも、それ以上に大事なのは、

「帰ってくること」

無理して守るものじゃなくて、
守るためにルールがあるんだよ、と伝えています。

上の子がもうすぐ車道を走らなければならない年齢。

車道が狭すぎる、危険だと感じるときは
自転車を降りて押して歩く。そうしよう、と伝えています。

ルールより命が大事。
これは今からしっかり伝えておきたいことです。

息子たちとルールの話を話し合って
「いのちを守る」意味で、
ヘルメットはつけた方が安心かなと購入を考えています。

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・比較的安価でカラーを選びたい方
・安心のCEマーク!

ルール改定をうけて

2026年4月から自転車のルールはより厳しくなりました。
でも難しく考えすぎず、
まずは家族で基本のルールを確認することから始めてみてください。

子どもと一緒に「これってOKなの?」って
話し合うだけでも、意識が変わってくると思います😊

ライク
ライク

我が家は読むだけじゃなく、
「話し合う」ことで
より、理解が深まりました!
たくさんあるけど、
少しずつ慣れていきたいですね🙌😊

参考:警察庁「自転車ポータルサイト」/政府広報オンライン

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